Wo Trailrunning in Südtirol
am schönsten ist
Dein Lauf zum Höhepunkt
Laufen im Gelände. In unserem Bergrefugium im Langtauferertal viel mehr als ein Trend. Abgeschiedenheit und Ursprünglichkeit der Hochgebirgslandschaft am Fuße der Ötztaler Alpen versprechen Pfade, die Sportler zur Höchstform auflaufen lassen.
Ob du nun intensives Lauftraining betreibst, um fit für deinen Herzenssport zu sein, oder Trailrunning schon allein dein Herz erfüllt - im Laufschritt sammelst du Glücksmomente ein.
Immer wieder aufs Neue schön: Dein Sportvergnügen nimmt ab unserer Haustüre seinen Lauf. Genieße deine Aufwärmphase im noch flachen, saftigen Wiesengrün, bevor es in spannenden Auf- und Abwärtsintervallen im naturschönen Gelände zur Sache geht. Entdecke maximal gutes Körpergefühl in deinem Trailrunning-Urlaub in Südtirol.
Die Höhenluft
läuft mit
Die “Spielwiese” für dein pustenstarkes Laufvergnügen liegt zwischen 1800 und 3000 Höhenmetern.
Spitzensportler, die rund um unser Basecamp effizientes Höhentraining betreiben, singen gerne ein Lied davon: Höhenluft unterstützt den Sauerstofftransport, die Durchblutung der Muskeln und Faszinierendes mehr:
- Wirkt sich positiv auf Herz und Kreislauf aus.
- Senkt Cholesterin und Blutzuckerwerte.
- Regt die Produktion von Endorphinen an.
- Verkürzt die Regenerationszeit nach körperlicher Belastung.
- Fördert die psychische Gesundheit.
Auch du möchtest deine Fitness nachhaltig steigern? Willkommen im Langtauferer Höhentrainings-Paradies. Hier lösen sich auch deine Stolpersteine in Luft auf.
